S¨¦rie d'articles qui propose des ¨¦clairages sur les meilleurs moyens de garantir ou retrouver une bonne sant¨¦ m¨¦tabolique, cl¨¦ d'une vie plus longue en bonne sant¨¦.
Maladies m¨¦taboliques
Cancer, diab¨¨te, arthrose, maladies cardiovasculaires, troubles de la thyro?de, fatigue chronique, Lyme... Quelle mode de vie adopter pour pr¨¦venir et combattre les maladies ?
S¨¦rie d'articles qui propose des ¨¦clairages sur les meilleurs moyens de garantir ou retrouver une bonne sant¨¦ m¨¦tabolique, cl¨¦ d'une vie plus longue en bonne sant¨¦.
Maladies m¨¦taboliquesUn sur cinq : c¡¯est la proportion de celles et ceux qui souffrent d¡¯arthrose dans notre pays. Ce rhumatisme chronique appara?t chez les plus de 40 ans et se g¨¦n¨¦ralise apr¨¨s 65 ans. Mais ¨¤ quoi est-il d? ?
ArthroseDans ce dossier, vous retrouverez tout ce qu'il y a ¨¤ savoir sur la maladie d'Alzheimer : sympt?mes, facteurs de risques, alimentation pr¨¦ventive et curative, traitements compl¨¦mentaires, etc.
AlzheimerLes m¨¦dicaments contre Alzheimer ¨¦tant peu efficaces, certaines structures ont mis en place des th¨¦rapies alternatives pour stimuler les patients, et cela semble marcher.
Si le risque de souffrir de calculs biliaires est influenc¨¦ par des facteurs g¨¦n¨¦tiques, il l¡¯est encore plus par des facteurs environnementaux modifiables. De bons choix alimentaires vous aideront ¨¤ pr¨¦venir les calculs biliaires. Explications et conseils du Dr Martine Cotinat, m¨¦decin gastro-ent¨¦rologue.
Maladies m¨¦taboliquesLa flore intestinale influencerait nos humeurs et nos choix alimentaires, pas forc¨¦ment en bien... Une cons¨¦quence de l'¨¦volution.
Intestin et microbioteL¡¯aspartame, le sucralose et la saccharine, de ? faux ? sucres utilis¨¦s dans de nombreux aliments ou boissons interf¨¨rent avec le microbiote intestinal, augmentant ainsi le risque de troubles digestifs, d¡¯intol¨¦rance au glucose et de maladie m¨¦tabolique.
Les ¨¦dulcorants
Le Pr Lynda Frassetto est professeur de n¨¦phrologie ¨¤ l¡¯universit¨¦ de Californie (San Francisco) et sp¨¦cialiste mondiale de l¡¯¨¦quilibre acido-basique. Dans cette interview exclusive elle d¨¦taille les effets de l¡¯alimentation acidifiante sur la sant¨¦, et les b¨¦n¨¦fices potentiels d'un r¨¦gime Pal¨¦o.
?quilibre acide-baseUne alimentation empruntant aux r¨¦gimes m¨¦diterran¨¦en et pal¨¦o diminuerait les maladies cardiovasculaires, l'inflammation et la mortalit¨¦ totale.
Maladies m¨¦taboliquesLe reflux gastro-?sophagien (RGO) est le plus souvent reconnaissable ¨¤ ses remont¨¦es acides et r¨¦gurgitations mais parfois, il est plus joueur et pr¨¦sente des signes trompeurs. Voici les sympt?mes qui peuvent ¨ºtre en r¨¦alit¨¦ caus¨¦es par un RGO.
Intestin et microbioteLa prise en charge de la lombalgie s¡¯est longtemps appuy¨¦e sur le repos total et les anti-douleurs, ce qui aboutissait tr¨¨s souvent ¨¤ des ¨¦checs. Les temps ont bien chang¨¦ : sport, ost¨¦opathie, acupuncture, yoga, massages¡ de nombreuses th¨¦rapies sont plebiscit¨¦es. Lesquelles sont efficaces ? lowcarber.cf a men¨¦ l¡¯enqu¨ºte.
Mal de dosLes meilleurs livres et compl¨¦ments alimentaires s¨¦lectionn¨¦s pour vous par NUTRISTORE, la boutique de la nutrition.
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