La di¨¦t¨¦tique du bronzage

Par Collectif lowcarber.cf - Journalistes scientifiques et di¨¦t¨¦ticiennes Publi¨¦ le 05/06/2012 Mis ¨¤ jour le 21/11/2017 Edition Abonn¨¦
Choisir ses aliments

Comment prot¨¦ger sa peau des coups de soleil ? En adoptant la di¨¦t¨¦tique du bronzage ! Au menu : le plein de carot¨¦no?des, de vitamine C et E et d¡¯om¨¦ga-3 pour une peau mieux prot¨¦g¨¦e des agressions des ultraviolets. Explications.

Comment prot¨¦ger sa peau des m¨¦faits du soleil ? De l¡¯ext¨¦rieur avec une bonne couche de cr¨¨me solaire. Mais aussi de l¡¯int¨¦rieur gr?ce ¨¤ une alimentation riche en carot¨¦no?des, en vitamine C et E et en om¨¦ga-3. Comment cette alimentation contribue-t-elle ¨¤ prot¨¦ger notre peau des coups de soleil ?...

R¨¦f¨¦rences
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